¿Qué son los alimentos bajos en calorías?. Usted quiere perder peso? Aprovecha para preparar una dieta especial siguiendo la tabla a continuación. Estos alimentos contienen muy poco caloría.

Alcachofas: 100 gramos 47 caloría

1 tarro de ricota 47 caloría

5 palitos de pan 30 caloría

1 kiwi 24 caloría

100 gramos de moras 43 caloría

Calorías y alimentos La lista

1 mandarín 45 caloría

50 gramos de pavo 24 caloría

100 gramos de pimientos 20 caloría

100 gramos de calabaza 26 caloría

100 gramos de naranja 47 caloría

50 gramos de jamón 49 caloría

100 gramos de rúcula 25 caloría

¿Qué son los alimentos bajos en calorías?

1 pera 47 caloría

1 calabacines 21 caloría

100 gramos de espinacas 23 caloría

100 gramos de hinojo 31 caloría

1 pepino 8 caloría

1 pescar 39 caloría

1 tomate 27 caloría

100 gramos de rábanos 18 caloría

100 gramos de piña 50 caloría

100 gramos de coliflor 27 caloría

100 gramos de escarola 17 caloría

100 gramos de cebolla 32 caloría

Continuar la lista de calorías

100 gramos de lechuga 27 caloría

1 zanahoria grande 30 caloría

50 gramos de frambuesas 26 caloría

100 gramos de melón 34 caloría

100 gramos de champiñones 22 caloría

100 gramos de berenjena 25 caloría

1 albaricoque 48 caloría

100 gramos de apio 16 caloría

100 gramos de remolacha 17 caloría

10 verdi de oliva 40 caloría

100 gramos de fresas 32 caloría

1 mala 48 caloría

100 gramos de cerezas 50 caloría

100 gramos de pimiento picante 40 caloría

100 gramos de toronja 42 caloría

100 gramos de chucrut 19 caloría

100 gramos de remolacha 43 caloría

100 gramos de lentejas 116 caloría

100 gramos de repollo 25 caloría

100 gramos de sandía 30 caloría

100 gramos de ajo 149 caloría

100 gramos de leche entera 146 caloría

100 gramos de coles de bruselas 43 caloría

100 gramos de nabos 28 caloría

100 gramos de esparragos 20 caloría

100 gramos de lechuga 15 caloría

100 gramos de brócoli 34 caloría

Nos vemos en unos días para otras noticias útiles e interesantes.

Ciao

Silvio Cicchi