cultivar espinacas en el balcón. Esta maravillosa planta contiene carotenoides, LUTEÍNA, vitamina C para fortalecer nuestra sistema inmunitario, hierro vegetal e ácido fólico que es útil para estimular la producción de las células rojas de la sangre.

espinacas, verduras un hoja ancha son muy sabrosos, no tener tierra para cultivarlos, los cultivo en olla.

La súper verdura de espinacas

Consigue una maceta rectangular con tierra natural, La siembra va de marzo a noviembre. Haz agujeros con el dedo de un par de centímetros de profundidad y siembra las espinacas.

Cubre los agujeros con más tierra y agua.. En unas pocas semanas, brotarán plantas fantásticas que crecerán exuberantes día tras día..

cultivar espinacas en el balcón

Recoger hojas sin dañar el brote central de donde surgirán los nuevos folíolos. A las plantas les irá muy bien en temperaturas frías., pero necesitan luz.

La espinaca se usa mucho en pizzería, la pizza de espinacas tiene una gran demanda. Acerca de la pizza, Te recuerdo que en el nuestro pizzaioli escolares nosotros organizamos cursos profesionales volverse real pizzeros profesionales. Más información sobre nuestros cursos son disponible aquí.